niedziela, 21 stycznia 2024
Usprawnie motoryki małej, koncentracji. Przykładowe ćwiczenia.
Usprawniamy ręce, palce, nadgarstki... Ćwicząc przy okazji koncentrację. Ćwiczenia te sprawdzają się też jako usprawnianie lewopółkulowe.
*przekładanie piłki z łyżki na łyżkę - usprawniamy pracę nadgarstka, ćwiczymy koncentrację.
*malowanie palcami po śladzie - koncentracja, ćwiczenie lewopółkulowe,
*turlanie piłki po lini - koncentracją, usprawnianie pracy dłoni,
*jedna ręka rysujemy po śladzie druga wciska wypustki - koncentracja, usprawnianie lewopółkulowe, usprawnie pracy dłoni,
*malowanie obydwiema dłońmi w konturze - usprawnianie pracy dłoni, koordynacja,
*turlanie piłek po konturze palcami - koncentracja, usprawnianie pracy palców,
*wturlanie piłki obciążeniowej po zjeżdżalni - wzmocnienie siły w rękach.
Miłej zabawy!
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
-
Miałam wielką przyjemność spędzić kilka chwil z wspaniałą kobietą, pełną radości, empatii i wielkiego talentu - Dorotą Maciejec. Ostatnie m...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz